踏入江西宜春的溫湯鎮(zhèn)，時(shí)間仿佛在這里放緩了腳步。這個(gè)被譽(yù)為“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”的小鎮(zhèn)，以其獨(dú)特的溫泉水文化和養(yǎng)生傳統(tǒng)，吸引了無數(shù)尋求健康與寧靜的退休人士。每天清晨，當(dāng)?shù)鼐用袷殖炙街凉啪叄∫黄疤烊粶厝@便是他們長(zhǎng)壽的秘訣之一。

溫湯鎮(zhèn)的溫泉富含硒、偏硅酸等礦物質(zhì)，長(zhǎng)期飲用可促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。當(dāng)?shù)厝藢厝c菊花巧妙結(jié)合：泡一壺菊花茶，用溫泉水沖泡，菊花的清香與溫泉的甘醇相融，不僅解渴，更助安神、降火。許多八九十歲的老人仍精神矍鑠，他們笑著說：“這水是老天爺?shù)亩Y物，喝了半輩子，身子骨硬朗著呢！”

除了飲水，溫泉浴更是日常。鎮(zhèn)上的公共澡堂終年熱氣騰騰，人們?cè)诖伺轀e聊，卸去疲憊。退休后移居至此的李先生分享：“以前工作壓力大，來了這里，每天泡溫泉、散步、喝菊花茶，高血壓都好轉(zhuǎn)了。”周邊還有明月山風(fēng)景區(qū)，可徒步呼吸富氧空氣，或參與農(nóng)耕體驗(yàn)，感受“采菊東籬下”的田園詩意。

溫湯鎮(zhèn)用溫泉與菊花編織了一張養(yǎng)生網(wǎng)，這里不僅是旅游勝地，更是退休生活的理想歸宿——暖身、靜心、延年益壽。